Adéntrate en un festín de sabor y bienestar con nuestro irresistible Sándwich Fitness de Pavo. ¿Te imaginas un bocado que no solo deleita tu paladar, sino que también te impulsa hacia tus metas de salud y forma física?.
Este sándwich fitness de pavo es tu aliado en el viaje hacia un estilo de vida más saludable. ¿Quién dijo que cuidarse no podía ser sabroso? Prepárate para deleitar tus sentidos con cada bocado mientras te llenas de proteínas magras, fibras, y una explosión de sabor que te hará olvidar que estás cuidando tu salud.
Ingredientes
- 🍗 Pechuga de pavo (preferiblemente sin piel) – 150g
- 🍞 Pan integral o pan de grano entero – 2 rebanadas
- 🥬 Hojas de lechuga – 1 puñado
- 🍅 Tomate – 1 rodaja
- 🥒 Pepino – algunas rodajas
- 🍶 Mostaza o yogur griego (como aderezo) – al gusto
- 🧂 Sal y pimienta al gusto
Preparación de las Sándwich de Pavo
- Cocina la pechuga de pavo a la parrilla o al horno hasta que esté completamente cocida. Puedes sazonarla con hierbas y especias de tu elección para darle más sabor.
- Tuesta las rebanadas de pan integral ligeramente si lo prefieres.
- Extiende la mostaza o yogur griego en una o ambas rebanadas de pan (según tu gusto).
- Coloca la pechuga de pavo cocida sobre una de las rebanadas de pan.
- Agrega las hojas de lechuga, la rodaja de tomate y las rodajas de pepino.
- Condimenta con sal y pimienta al gusto.
- Cubre con la otra rebanada de pan.
Descarga Aquí la Receta 👇
¿Sabías Qué?
El pavo es una buena fuente de minerales como el magnesio y el fósforo y también proporciona hierro, potasio y zinc. También tiene un alto contenido de selenio, el cual podría ayudar al sistema inmunitario.
¡Y listo! Ahora tienes un sándwich de pavo saludable y lleno de proteínas. Puedes personalizar esta receta según tus preferencias añadiendo otros ingredientes como aguacate, cebolla, espinacas, etc. ¡Disfruta de tu comida fitness!.