¿Tienes prisa por la mañana? No hay problema. Estas Tostadas Fitness con Aguacate son rápidas y fáciles de preparar, lo que las convierte en la elección ideal para comenzar tu día con energía.
El aguacate, conocido como el «oro verde», es el ingrediente estrella de estas tostadas. Este superalimento no solo aporta un sabor suave y cremoso, sino que también está lleno de grasas saludables que son esenciales para tu bienestar. Además, es una fuente rica de vitaminas, minerales y antioxidantes que te brindarán energía y ayudarán a mantener tu piel radiante.
Ingredientes
- 🍞 2 Tostadas.
- 🥑 1/2 Aguacate.
- 🥚 2 Huevos.
- 🍅 1 Tomate.
- 🥄 1 Cucharada de yogurt griego.
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón.
- 🧂 1cucharadita de sal.
Preparación de las Tostadas con Aguacate
- Cocinar los huevos por 5 minutos.
- Triturar el aguacate.
- Picar el tomate.
- Verter los ingredientes en una cazuela y mezclar.
- Poner esta Mezcla en las tostadas.
- Servir, puedes acompañarle con tu batido fitness favorito.
Descarga Aquí la Receta 👇
¿Sabías Qué?
El consumo de Aguacate ayuda a quienes padecen artritis reumatoide, ya que desinflama articulaciones; también ayuda a mejorar la digestión, nutrir la piel, las uñas y el cabello por su alto contenido de vitaminas C y E.
Únete a la revolución de la comida saludable y experimenta un sabor excepcional que te ayudará a sentirte y verte mejor. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
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